O amor é uma mentira? O que eu aprendi olhando para o meu próprio jeito de amar!!!

27 de setembro de 2026

Abençoados seres de luz, seres divinos, seres de amor.

Hoje eu vim conversar com você sobre o amor. Vim até vestida de rosa, porque o rosa é a cor que representa a vibração suave e pura do amor. O vermelho é a energia da paixão, que é outra busca, outro momento.

Só que a nossa conversa de hoje não vai ser tão cor de rosa quanto a minha roupa. Eu vim te fazer algumas perguntas que talvez incomodem um pouquinho: o amor existe mesmo? O amor pode ser uma ilusão? Será que aquilo que você tem chamado de amor é realmente amor?

Vem comigo, porque eu quero partilhar com você o que eu sinto e o que eu acredito no meu coração.

Duas leituras que eu indico para entender o amor 📚

Antes de tudo, eu quero deixar duas sugestões de livros com você. Eu acredito profundamente que nós precisamos ser buscadoras e pesquisadoras da nossa própria jornada, sem engolir nada pronto.

"As Ordens do Amor", de Bert Hellinger. Ele fala sobre uma coisa que eu repito muito por aqui: o equilíbrio das trocas. Nós não podemos dar demais, e nem aceitar receber de menos. Precisa haver uma balança saudável. Nem tanto céu, nem tanto a terra. Nem tanto oito, nem tanto oitenta. Equilíbrio!

"As Cinco Linguagens do Amor", do doutor Gary Chapman. Essa é uma verdadeira ferramenta de convivência. Ele explica uma dinâmica simples que quase ninguém conversa abertamente dentro de casa.

As cinco linguagens: como você gosta de ser amada? 💬

Existem cinco formas principais de expressar e de receber o amor.

Palavras de afirmação. Pessoas que precisam ouvir que são amadas, receber elogios e palavras de incentivo.

Tempo de qualidade. Pessoas que valorizam, acima de tudo, a presença e a atenção dedicada nos momentos juntos.

Presentes. Pessoas que se sentem lembradas ao receber alguma coisa. E não precisa ser nada caro, viu? Uma flor colhida no caminho ou um gesto simples já enchem o coração de alegria.

Atos de serviço. Pessoas que sentem o amor através da ajuda prática no dia a dia, como nas tarefas de casa e no apoio de um pelo outro.

Toque físico. Pessoas que precisam do abraço, do carinho, do toque e da mão dada para se sentirem acolhidas.

Agora repare no que isso significa: não adianta você amar do seu jeito e esperar que o outro adivinhe sozinho. Nós precisamos nos comunicar! É necessário dizer: eu gosto disso, este é o meu limite, é assim que eu me sinto acolhida. E é necessário perguntar qual é a linguagem do outro, para que haja respeito dos dois lados.

E vale lembrar: adapte esta reflexão para a sua vida e para a sua realidade. Eu estou falando do amor de forma ampla, entre casais de todas as orientações, entre amigos, na família, e em qualquer relação humilde e verdadeira.

Nem tudo o que parece amor é amor 🌹

Agora vem a parte que pode doer um pouquinho.

Existem atitudes que parecem gestos de amor e não são. Frases como "eu seria capaz de tudo por essa pessoa", ou "eu não aceito que fulano tenha outros amigos, porque ele é meu", não demonstram amor. Elas demonstram obsessão, ego, controle e manipulação.

E eu falo isso sem julgamento nenhum, viu? Baixando todas as barreiras. Eu mesma já errei muito no passado. Já fiz coisas achando que estava amando, com a intenção mais linda do mundo, e a pessoa se sentiu sufocada. A minha intenção era uma, e o que chegou no outro foi completamente diferente.

Por isso eu insisto tanto: nós precisamos observar as nossas intenções.

Como eu vou amar alguém se eu não me amo? 🪞

Essa é a pergunta que sustenta todas as outras.

Como é que eu vou amar alguém se eu nem me amo? Como é que eu vou respeitar alguém se eu não me respeito? Não existe transbordar a partir de um lugar vazio.

O convite que eu faço hoje não é para você olhar para o outro. É para você olhar para dentro de si. Eu posso partilhar o meu sentir e a minha caminhada, mas a sua verdade mora em um lugar só: dentro de você.

O amor é ilimitado, mas a dor tem limite 🕊️

Uma pessoa muito especial me disse uma frase numa conversa, e eu guardei no coração, porque me tocou profundamente:

> "O amor verdadeiro não tem limites, mas a maldade e o sofrimento têm."

O amor existe, sim! Ele é a própria Fonte Divina. Chega um momento em que a vida e o Criador olham para as nossas dores e dizem: basta, até aqui você aprendeu, agora acolha a paz. É nisso que eu acredito.

Qual lobo você está alimentando? 🐺

Você conhece a história dos dois lobos que brigam dentro de nós, o lobo da luz e o lobo da sombra? E qual dos dois vence? Vence aquele que você mais alimenta.

Então se observe na rotina, no trabalho, nas amizades e na família.

Eu me doo até me esgotar?

Eu trabalho sem parar para fugir de mim mesma?

Pare e se pergunte com honestidade: por que eu estou fazendo isso? É amor de verdade, ou é carência? É culpa? É necessidade de aprovação, porque no fundo eu sinto que nunca fui amada?

Essa auto-observação sincera é o que revela qual tipo de amor mora em você. E é aí que começa a cura de verdade: o autocontrole, a presença e o equilíbrio.

Se houver interesse, que ele seja bom para todos 🤝

O amor nobre é aquele que a gente entrega em silêncio, de coração aberto, sem esperar troca e sem esperar aplauso. E quando existem interesses envolvidos, como nos acordos de convivência, que eles sejam claros, honestos e bons para todas as partes.

Como na oração que eu costumo fazer: que este impasse seja solucionado, e que a solução seja abençoada para todos.

Se isso tocou em alguma ferida, existe cura 💜

Se ao ler estas palavras você sentiu alguma coisa apertar no peito... se você percebeu que faz coisas apenas por atenção, que carrega culpas antigas da infância, ou que a sua autoestima foi machucada no passado... cure isso dentro de você. Não carregue esse peso sozinha.

Aqui no canal nós temos diversas práticas gratuitas esperando por você: meditações, orações, a cura da criança interior, a cura das memórias do pai e da mãe, e as limpezas do Ho'oponopono.

Olhe para as suas atitudes e se pergunte: o que é o amor para mim hoje? De que forma eu quero viver o amor daqui para a frente?

E me conta nos comentários: qual é a sua linguagem do amor principal? Você já tinha parado para observar de que forma você ama?

Sinta no seu coração: se esta conversa fez sentido, compartilhe com alguém que andava confundindo amor com sacrifício.

Que você sinta esse amor primeiro por você mesma, e que a sua mente e o seu coração transmitam essa verdade. Gratidão imensa! 💜

Namastê, amém, shalom, ahó, axé... não importa a palavra, o amor é um só! ✨

O amor cura e o perdão liberta!

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Lenira Senegaglia, de blusa roxa, sobre fundo vermelho.

Quem escreve

Meu nome é Lenira, sou terapeuta holística integrativa há mais de quinze anos. Não venho te dizer o que é verdade. Eu conto o que vivi e o que acredito, se você sentir no seu coração.

Le Luz Terapias Vibrações Divinas Falar comigo

@leluzterapias

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