Afinal, o que é estar acordado?

20 de setembro de 2026

Abençoados seres de luz, seres divinos, seres de amor. ✨

Esse assunto está por aí explodindo, e você já deve ter se deparado com ele: "Acorda!", "Desperta!", "Entra para o coração!", "Conheça a sua consciência divina!", "Conheça a si mesmo!"

Está todo mundo cobrando isso da gente. E eu vim conversar com você justamente sobre esse tema hoje, porque existe uma pergunta que quase ninguém faz antes de mandar você acordar: o que é de fato estar acordado? O que é estar desperto?

Eu já fiz um monte de cursos atrás dessa resposta 📚

Vou falar por mim mesma, que é como eu prefiro partilhar.

Eu já fiz muitos cursos. Muitos mesmo! E preciso ser honesta com você: nenhum deles foi o responsável por me acordar.

Repare no que acontece aí fora: todo mundo repete a mesma frase, "tudo está dentro, nada está fora", e logo em seguida te oferece algo para você comprar, investir e gastar seu tempo e dinheiro para alcançar o tal "despertar". Usam Deus e a palavra d'Ele para isso.

E eu digo isso sem julgamento nenhum, viu? Baixando todas as barreiras. Se você sentir vontade de fazer um curso, faça! Estudar é lindo, eu estudo até hoje, e não é o dinheiro em si que está em questão aqui. O que eu não quero é que você faça trezentos cursos e continue esperando que um deles te entregue a sua resposta... porque a resposta é você mesma.

Essa resposta não vem embrulhada. Ela vem de dentro.

Foi na dor que eu comecei a despertar 🌧️

Isso é o que eu vivi e no que acredito, então sinta no seu coração se faz sentido para você.

Eu acredito que a depressão é um ponto divisor de águas no despertar de muita gente. Sei que é difícil de ouvir e é doloroso, e muitas vezes as pessoas não compreendem.

Eu já passei pela depressão. Não foi uma única vez; foram vários momentos e picos. A minha filha também passou por isso. E eu vi com os meus próprios olhos: depois daquele período de isolamento e sofrimento, ela evoluiu imensamente.

Não estou dizendo que a dor é bonita ou que você deva ir atrás dela. Estou dizendo que, quando ela chega, há um movimento profundo acontecendo aí dentro. Se você está passando por esse lugar agora, se acolha, peça ajuda e não atravesse isso sozinha.

A Terra é exatamente isto: uma escola e um processo de aprendizado que não é feito só de momentos felizes, mas de obstáculos para nos fazer evoluir. Se tudo fosse perfeito e belo, já seria o paraíso. Não haveria mentiras, enganos ou dores... já seríamos pura expressão do amor. E é para lá que eu acredito que estamos caminhando.

Ninguém pode apontar o dedo e dizer que você não acordou 🤲

Tem muita gente por aí dizendo: "Você não está acordado", "Você não é evoluído".

Eu jamais faria isso. Você pode estar muito mais desperto e evoluído do que eu ou do que aqueles que te julgam. Você simplesmente está agindo da forma que precisa e consegue agir agora, e eu não tenho como saber a fundo do seu processo. Mas você sim! Procure dentro, sinta o que precisa sentir e reserve momentos a sós para se escutar.

Não existe certo e errado absoluto. O que para mim é certo, para você pode ser errado. O que para o outro é certo, para mim pode não fazer sentido. E eu faço questão de bater nessa tecla, porque é tentando caber na régua dos outros que a gente mais se machuca.

Se a escolha do outro não bate com a minha, perfeito! É a vida dele e é o que ele acha melhor para si. Eu amo e aceito profunda e completamente aquele ser vivendo os seus processos, enquanto também me amo e me aceito profunda e completamente vivendo os meus.

O grande segredo é que não existe segredo 🔑

Vou te contar algo que doeu para eu aprender.

Quando eu perdi o meu esposo, não foi uma escolha minha... Hoje entendo que ele tinha um ciclo para viver até aquela idade, assim como o meu pai e a minha mãe. Mas nenhum deles, antes ou depois de partir, voltou para me revelar os grandes mistérios da vida e dizer: "Olha, Lenira, é assim e assado."

Ninguém vem contar. O grande segredo da vida é que não existe um segredo guardado a sete chaves.

Cada um de nós precisa passar pelo seu próprio processo de evolução e se descobrir. Eu nunca vou dizer para você: "Clica no link, compra o meu curso que eu vou te dar a chave da vida." Porque essa chave pronta não existe.

E sabe o que eu encontrei em todos os cursos que fiz e em tudo o que estudei? O resumo de tudo é praticar a caridade, fazer o bem e ser amor. É o mesmo amor simples e gratuito que Jesus veio ensinar, e é o que eu sinto como verdade profunda no meu coração.

Como eu sei que o meu dia foi um dia "acordado"? 🌙

Se você me perguntar o que é estar desperto na prática do dia a dia, eu respondo assim:

É chegar ao fim do dia, deitar, fazer as minhas orações, me conectar com o Divino e ter a consciência tranquila de que o meu dia foi perfeito dentro dos meus erros e acertos. Só gratidão!

Ser perfeito não significa ser livre de falhas. Significa que passei o dia entre encontros, desencontros e aprendizados com as pessoas, mas que na minha intenção não houve maldade. Quando a intenção é limpa, a consciência deita em paz.

Isto aqui é uma escola. A gente faz o primeiro ano, às vezes reprova, volta para o primeiro ano de novo, passa para o segundo... e está tudo bem! Teremos quantas chances forem necessárias.

Perdoar é a palavra mais magnífica dessa caminhada: perdoar os outros e perdoar a nós mesmos pelos erros do passado. Tudo o que aconteceu foi necessário para eu ser quem sou hoje. Se eu errei ou passei por dificuldades, precisei vivenciar aquilo. Não sobra culpa; sobra aprendizado.

E você, sente que está acordada? 💜

Eu não estou aqui para ensinar nada a ninguém. Estou apenas compartilhando aquilo em que acredito, do fundo da essência do meu coração.

Não estou presa a nenhuma religião, curso ou dogma. Se você se identificar e sentir como verdade, leve para a sua vida. Se não fizer sentido, está tudo bem também, e eu te amo do mesmo jeito.

Pratique. Pratique o amor da sua forma, com a consciência de quem busca se melhorar um pouquinho a cada dia.

E me conta aqui nos comentários: você sente que está acordada? Já se encontrou na sua caminhada? Como tem sido para você? Compartilhe comigo, porque assim a gente vai despertando juntos.

Sinta no seu coração: se essa conversa fez sentido, compartilhe com alguém que andava se cobrando demais para "despertar".

Um grande beijo no seu coração. Gratidão, gratidão! 💜

Namastê, amém, shalom, ahó, axé... não importa a palavra, o amor é um só! ✨

O amor cura e o perdão liberta!

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Lenira Senegaglia, de blusa roxa, sobre fundo vermelho.

Quem escreve

Meu nome é Lenira, sou terapeuta holística integrativa há mais de quinze anos. Não venho te dizer o que é verdade. Eu conto o que vivi e o que acredito, se você sentir no seu coração.

Le Luz Terapias Vibrações Divinas Falar comigo

@leluzterapias

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